Okinawa Goju-Ryu Karate Do

"Do not strike others, and do not allow others to strike you. The goal is peace without incident."

- Chojun Miyagi

Okinawa Goju Ryu Karate
... er en af verdens ældste og mest traditionsrige karatestilarter og trænes i dag i mere end 70 lande. Karate er japansk og betyder "tom hånd" - kunsten at forsvare sig selv uden våben. Karate som vi kender den i dag, blev udviklet på øen Okinawa i Stillehavet. Fysisk og mentalt I træningen lærer man sin krop at kende på en helt ny måde. Der bliver lagt vægt på, at det fysiske og mentale trænes i et naturligt samspil.

Se evt. mere på iogkf.dk