Hold D er TCM's motionister, de kører hver tirsdag op til ca. 30 km med en gennemsnitshastighed på 0mkring 23 km/t.
Hold D kører ikke med egentlige turledere/holdkaptajner - der er kollektiv ledelse og holdet bestemmer hver tirsdag, hvorhen og hvor langt der køres. Har du en god idé til nye spændende ruter - så tager du du ideen op med holdet inden start.