Tune IF CykelMotion mødes her:
Tunehallerne, Tunehøj 7, 4030 Tune
Cykeltræning tirsdag
Vi starter året 2025 tirsdag den 1. april kl. 17:30 og afslutter sæsonen tirsdag den 30. september.
Vi har brug for flere turledere på alle niveauer så hvis du tid og lyst så ret henvendelse
til os på E-mail: Cykelmotion@tune-if.dk og du vil høre fra os.
Vi søger en nye turledere - du kan se forventningerne til turledere her
Vores holdopdeling:
| km pr. træningspas |
Kategori | Vejledende gns. hastighed |
Se turlederlisterne her |
| Hold A: 50-70 | Rutinerede | 30+ km/tim. | Hold A |
| Hold B: 45-65 | Øvede | 27 - 30 km/tim. | Hold B |
| Hold C: 30-50 | Let Øvede | 24 - 26 km/tim. | Hold C |
| Hold D: ->30 | Motionister | < 23 km/tim. | Holdet løser det fra gang til gang |
Find ud af hvilken gruppe du hører til. Hvis du er i tvivl, kan du køre dig en tur på ca. 30 km., og prøve at finde ud af hvilken hastighed der passer til dig. Vær opmærksom på, at vi i løbet af sæsonen øger længden og hastigheden på turene. Det betyder, at hvis du ikke har fået trænet et stykke tid, skal du vælge et hold, der kører lidt langsommere, indtil du synes du igen er på niveau med det hold du helst vil køre med. Det kan det være problematisk, hvis du kører på et hold med et lavere niveau end det du selv cykler på. Det opfattes meget ofte som om der køres ræs, og stresser de andre på holdet, som så får en dårlig oplevelse af turen. Derfor er det vigtigt at placere sig på de rigtige hold.
Se vores cykelruter her