Knirkende knæ og bonuskilo – håndboldfitness for voksne

Velkommen til Knirkende knæ og bonuskilo – håndboldfitness for voksne

Som noget nyt tilbyder Tune Håndbold fra august 2019, at du kan holde dig ekstra fit ved at blive en del af fællesskabet ”Knirkende knæ og bonuskilo” – også kaldet HÅNDBOLD-fitness.

Det bliver en times træning med masser af øvelser og five-a-side-håndbold med bløde bolde, der begge dele giver høj puls og samtidig er skadesforbyggende. Udgangspunktet er, at det foregår uden kontakt, så alle kan være med – og at det skal være HÅRDT og SJOVT!

 

Træningstid: Tirsdag kl. 18-19 i hal 1.

Trænere: Lars Haugan og Jette Jensen

Kontingent: Info kommer senere.

Alle er velkomne til at deltage 2 gange uden betaling - og derefter sker tilmelding via hjemmesiden med online-betaling.