Velkommen til Knirkende knæ og bonuskilo – håndboldfitness for voksne

Som noget nyt tilbyder Tune Håndbold, at du kan holde dig ekstra fit ved at blive en del af fællesskabet ”Knirkende knæ og bonuskilo” – også kaldet HÅNDBOLD-fitness.

Det bliver en times træning med masser af øvelser og five-a-side-håndbold med bløde bolde, der begge dele giver høj puls og samtidig er skadesforbyggende. Udgangspunktet er, at det foregår uden kontakt, så alle kan være med – og at det skal være HÅRDT og SJOVT!

Træningstid: Mandag kl. 19:15-20:15

Trænere: Lars Haugan og Jette Jensen

Kontingent: Gratis for medlemmer af Tune Håndbold, alle andre: 350 kr. pr. sæson (1/8-20 til 30/6-21).

Alle er velkomne til at deltage 2 gange uden betaling - og derefter sker tilmelding via hjemmesiden med online-betaling. Se under KONTINGENT.