Tilmelding

Tilmeldingen til sæson 2018/2019 åbner den 30. maj 2018 kl. 12.00

Læs yderligere information om sæsonen her

Alle er velkomne til at tilmelde sig til klubbens svømmehold, uanset bopælskommune. Dog vil der blive tillagt et gebyr på kr. 250,- pr. tilmeldt barn under 25 år såfremt man ikke er bosiddende i Greve Kommune. Gebyret er tillagt når man logger sig på tilmeldingsmodulet.

 

Sæson 2018-2019 - søndag

Begynder 1 - søndag kl. 15.00
Hold: 401
Hver søndag kl. 15.00
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag kl. 15.00
Dybde: 90,00 cm.
Formål: Gennem leg og lette øvelser, at gøre barnet fortrolig med vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson føler sig tryg ved selvstændigt at komme til og fra vandet samt ved at opholde sig på lavt vand og kort tid under vandet. Endvidere skal barnet kunne skabe bevægelse over korte afstande med lidt støtte fra et redskab og dermed slippe bunden.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”leg og plask med forældre” eller som er nye i svømmehallen. Det er dog vigtigt at barnet er vandtilvænnet, ellers skal barnet starte på holdet ”børn – vandtilvænning”

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse – kunne høre og forstå en fælles besked
•Komme trygt i vandet og op ad vandet – herunder spring fra kanten
•Vandtilvænning
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Delfinben (havfruesvømning)
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Selvredning

Aldersgruppe: 4-6 år

Begynder 3 - søndag kl. 15.00
Hold: 402
Hver søndag kl. 15.00
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
2 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag kl. 15.00
Dybde: 130,00 cm.
BS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning.
Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Let Øvede 1 - søndag kl. 15.00
Hold: 403
Hver søndag kl 15.00
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag kl 15.00
Dybde: 130,00 cm.
Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, delfinsvømning og brystsvømning introduceres.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter
således at barnet gennem kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning med udånding under vandet.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” eller ”begynder 3” og som er klar til flere tekniske udfordringer.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Vejrtrækning og dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl
•Kolbøtter forlæns/baglæns + afsæt på mave/ryg
•Introduktion til vendinger
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Introduktion til brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 7-9 år

Leg og plask m. forældre - søndag kl. 15.00
Hold: 404
Hver søndag 15.00
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag 15.00
Dybde: 130,00 cm.
Formål: At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er enten mor/far eller en anden voksen, som er over 18 år, med barnet i vandet.

Forudsætning: Det er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Introduktion til at gå på holdet ”leg og plask med forældre”
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne
•Komme trygt i vandet og op ad vandet
•Vandtilvænning
•Elementskifte (Diverse skift fra vand/kant kant/vand)
•Balance i vand
•Flyde på mave og ryg
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Selvredning (basale selvredningsøvelser)
•Social leg
•Bevægelse mave- og rygliggende med plaskeben med hjælp fra flydemiddel og forældre
•Raket starter mave/ryg med hjælp fra forældre
•Tryghed ved at bevæge sig alene i vand.

Aldersgruppe: 2-5 år.

Begynder 2 - søndag kl. 15.30
Hold: 405
Hver søndag kl. 15.30
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag kl. 15.30
Dybde: 90,00 cm.
Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning. Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på enten ”leg og plask med forældre” eller ”begynder 1” Det er dog vigtigt at barnet er vandtilvænnet, ellers skal barnet starte på holdet ”børn – vandtilvænning”

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse – kunne høre og forstå en fælles besked
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

OBS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Begynder 3 - søndag kl. 15.30
Hold: 406
Hver søndag kl. 15.30
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
6 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag kl. 15.30
Dybde: 130,00 cm.
BS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning.
Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Begynder 3 - søndag kl. 15.30
Hold: 407
Hver søndag kl. 15.30
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
1 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag kl. 15.30
Dybde: 130,00 cm.
Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Leg og plask m. forældre - søndag kl. 15.30
Hold: 408
Hver søndag 15.30
DKK 391,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag 15.30
Dybde: 130,00 cm.
Formål: At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er enten mor/far eller en anden voksen, som er over 18 år, med barnet i vandet.

Forudsætning: Det er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Introduktion til at gå på holdet ”leg og plask med forældre”
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne
•Komme trygt i vandet og op ad vandet
•Vandtilvænning
•Elementskifte (Diverse skift fra vand/kant kant/vand)
•Balance i vand
•Flyde på mave og ryg
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Selvredning (basale selvredningsøvelser)
•Social leg
•Bevægelse mave- og rygliggende med plaskeben med hjælp fra flydemiddel og forældre
•Raket starter mave/ryg med hjælp fra forældre
•Tryghed ved at bevæge sig alene i vand.

Aldersgruppe: 2-5 år.

Let øvede 2- søndag kl. 15.00
Hold: 409
Hver søndag kl. 15.00
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
2 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag kl. 15.00
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter således at barnet
kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning og vendinger.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”let øvede 1”.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Vejrtrækning og dykkerøvelser
•Crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl sammensat
•Kolbøtter forlæns/baglæns
•Afsæt på mave/ryg - Streamline
•Vendinger
•Butterflyben/arme
•Butterfly sammensat
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Introduktion til brystsvømning
•Introduktion til skoddeøvelser/vandføling
•Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 8-10 år.

Begynder 1 - søndag kl. 16.00
Hold: 410
16.00
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
16.00
Dybde: 90,00 cm.
Formål: Gennem leg og lette øvelser, at gøre barnet fortrolig med vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson føler sig tryg ved selvstændigt at komme til og fra vandet samt ved at opholde sig på lavt vand og kort tid under vandet. Endvidere skal barnet kunne skabe bevægelse over korte afstande med lidt støtte fra et redskab og dermed slippe bunden.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”leg og plask med forældre” eller som er nye i svømmehallen. Det er dog vigtigt at barnet er vandtilvænnet, ellers skal barnet starte på holdet ”børn – vandtilvænning”

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse – kunne høre og forstå en fælles besked
•Komme trygt i vandet og op ad vandet – herunder spring fra kanten
•Vandtilvænning
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Delfinben (havfruesvømning)
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Selvredning

Aldersgruppe: 4-6 år

Begynder 3 - søndag kl. 16.00
Hold: 411
Hver søndag kl. 16.00
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
3 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag kl. 16.00
Dybde: 130,00 cm.
BS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning.
Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Let øvede 1 - søndag kl. 16.00
Hold: 412
Hver søndag kl. 16.00
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag kl. 16.00
Dybde: 130,00 cm.
Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, delfinsvømning og brystsvømning introduceres.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter
således at barnet gennem kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning med udånding under vandet.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” eller ”begynder 3” og som er klar til flere tekniske udfordringer.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Vejrtrækning og dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl
•Kolbøtter forlæns/baglæns + afsæt på mave/ryg
•Introduktion til vendinger
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Introduktion til brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 7-9 år

Leg og plask m. forældre - søndag kl. 16.00
Hold: 413
Hver søndag 16.00
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2018
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag 16.00
Dybde: 130,00 cm.
Formål: At skabe tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at kunne færdes i vandet. På dette hold er enten mor/far eller en anden voksen, som er over 18 år, med barnet i vandet.

Forudsætning: Det er ingen forudsætninger for at deltage på dette hold.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Introduktion til at gå på holdet ”leg og plask med forældre”
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne
•Komme trygt i vandet og op ad vandet
•Vandtilvænning
•Elementskifte (Diverse skift fra vand/kant kant/vand)
•Balance i vand
•Flyde på mave og ryg
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Selvredning (basale selvredningsøvelser)
•Social leg
•Bevægelse mave- og rygliggende med plaskeben med hjælp fra flydemiddel og forældre
•Raket starter mave/ryg med hjælp fra forældre
•Tryghed ved at bevæge sig alene i vand.

Aldersgruppe: 2-5 år.

Let øvede 2 - søndag kl. 15.30
Hold: 414
Hver søndag kl. 15.30
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag kl. 15.30
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, butterfly og brystsvømning.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter således at barnet
kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning og vendinger.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”let øvede 1”.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Vejrtrækning og dykkerøvelser
•Crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl sammensat
•Kolbøtter forlæns/baglæns
•Afsæt på mave/ryg - Streamline
•Vendinger
•Butterflyben/arme
•Butterfly sammensat
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Introduktion til brystsvømning
•Introduktion til skoddeøvelser/vandføling
•Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 8-10 år.

Begynder 2 - søndag kl. 16.30
Hold: 415
Hver søndag kl. 16.30
DKK 518,00
Greve Svømmehal
Vælg
2 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 16.15
Hver søndag kl. 16.30
Dybde: 90,00 cm.
Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet. Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning. Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på enten ”leg og plask med forældre” eller ”begynder 1” Det er dog vigtigt at barnet er vandtilvænnet, ellers skal barnet starte på holdet ”børn – vandtilvænning”

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse – kunne høre og forstå en fælles besked
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

OBS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Begynder 3 - søndag kl. 16.30
Hold: 416
Hver søndag kl. 16.30
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 16.15
Hver søndag kl. 16.30
Dybde: 130,00 cm.
BS: Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er vanddybden. Når vanddybden øges bliver øvelserne sværere!

Formål: Gennem øvelser og leg bliver barnet tryg og glad for at bevæge sig i vandet.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har kendskab til crawl, rygcrawl og delfinsvømning.
Barnet kan bevæge sig over kortere distancer med begyndende vejrtrækningsteknik.

Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Begynder 3 - søndag kl. 16.30
Hold: 417
Hver søndag kl. 16.30
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 16.15
Hver søndag kl. 16.30
Dybde: 130,00 cm.
Forskellen på begynder 2 og begynder 3 er at vanddybden skifter fra 90 cm til 130 cm, ellers er niveauet det samme.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” og som er fortrolige med den ekstra udfordring som vanddybden giver. Det er tilladt at benytte bælte i starten.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:

•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Komme fra rygliggende til maveliggende og omvendt
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Hovedet i vand + vejrtrækning + pusteøvelser + dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med flyde genstand
•Kolbøtter forlæns/baglæns + Raket starter mave/ryg
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Crawl og rygcrawl over kortere distancer
•Introduktion til brystsvømningsarme
•Selvredning

Aldersgruppe: 5-7 år

Let Øvede 1 - søndag kl. 16.30
Hold: 418
Hver søndag kl 16.30
DKK 644,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 16.15
Hver søndag kl 16.30
Dybde: 130,00 cm.
Formål: Gennem leg og øvelser udvikles og finpudses teknikken i crawl, rygcrawl, delfinsvømning og brystsvømning introduceres.
Det er målet, at barnet efter endt sæson har udviklet kendskab til ovenstående svømmearter
således at barnet gennem kan tilbagelægge en længere distance med kordineret og tilpasset vejrtrækning med udånding under vandet.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”begynder 2” eller ”begynder 3” og som er klar til flere tekniske udfordringer.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følgende:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Holdforståelse
•Spring fra kanten – hovedspring efter forhold minimum 180 cm
•Elementskifte
•Balance i vand herunder diverse flydeøvelser og balanceøvelser med flyde genstand
•Social leg
•Rotationer i vandet
•Vejrtrækning og dykkerøvelser
•Bevæge sig på maven eller ryggen med crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl
•Kolbøtter forlæns/baglæns + afsæt på mave/ryg
•Introduktion til vendinger
•Delfinsvømning
•Delfinspring forlæns/baglæns
•Introduktion til brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Selvredning/livredning

Aldersgruppe: 7-9 år

Børn Øvede- søndag kl. 16.00-16.55
Hold: 419
Hver søndag kl. 16.00
DKK 429,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag kl. 16.00
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Gennem målrettet undervisning indarbejdes gode motions- og træningsvaner i de 4 svømmearter.
Svømmeren skal uproblematisk kunne foretage diverse elementskift.
Ydermere skal svømmeren kunne bevæge sig over en længere distance på mave og ryg med velkoordineret bevægelsesmønster og med en rytmisk tilpasset vejrtrækning.
Der lægges stor vægt på og trænes tekniske færdigheder i de 4 svømmearter.

Forudsætning: Holdet er for børn der har gået på ”let øvede 2”.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følende:

Kompetencemål for en hel sæson:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne.
•Startspring/hovedspring fra kant og skammel efter forholdene minimum 180 cm
•Balance, rotation og elementskift i vand.
•Vejrtrækning + dykkerøvelser
•Crawl-/rygcrawlben med/uden flyde genstand
•Crawl og rygcrawl sammensat
•Kolbøtter forlæns/baglæns
•Afsæt på mave/ryg - Streamline
•Butterflyben/arme
•Butterfly sammensat
•Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Sammensat brystsvømning
•Vendinger + afsæt
•Skoddeøvelser/vandføling
•Selvredning/livredning
•Sociale aktiviteter og lege


Aldersgruppe: 10-13 år

Holdet svømmer 55 min.

Ungdomshold - søndag kl. 16.00-16.55 onsdag kl. 19.00-19.55
Hold: 600
Hver søndag kl. 16.00
DKK 900,00
Greve svømmehal
Vælg
6 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag kl. 16.00
Dybde: 450,00 cm.
Holdet svømmer 2 x 55 ugentligt (søndag kl. 16.00-16.55 og onsdag kl. 19.00-19.55)

Formål: På ungdomsholdet tilbydes den unge svømmer undervisning med individuelt målrettet undervisning i de 4 svømmearter.
Vi har særlig fokus på distance, puls og intervaltræning.
Derudover laver vi en masse forskellige sjove og alternative vandaktiviteter gennem hele sæsonen.

Træneren planlægger og tilrettelægger træningen ud fra nedenstående kompetencemål.

Forudsætning: Holdet er for unge der har gået på ”øvede” eller på anden måde har tilegnet sig færdigheder indenfor de 4 svømmearter
og kan begå sig på dybt vand over en længere distance.

Målsætning: Målet for dette niveau kan sammenfattes i følende:

Kompetencemål for en hel sæson:
•Kunne færdes trygt i en svømmehal og kende reglerne. Land opvarmning, tempotræning, samt at kunne læse og følge et program selv.
•Vejrtrækning + dykkerøvelser
•Crawl-/rygcrawlben med/uden flydegenstand
•Crawl og rygcrawl sammensat
•Kolbøtter forlæns/baglæns
•Afsæt på mave/ryg - Streamline
•Butterflyben/arme
•Butterfly sammensat
•Brystsvømningsarme og brystsvømningsben
•Sammensat brystsvømning
•Pulstræning-motion på højt niveau.
•Langdistance svømning.
•Vendinger + afsæt
•Skoddeøvelser/vandføling
•Startspring/hovedspring fra kant og skammel efter forholdene minimum 180 cm
•Balance, rotation og elementskift i vand.
•Selvredning/livrednings tema fordelt over flere undervisningsgange
•Sociale aktiviteter og lege


Aldersgruppe: 12-15 år

Holdet svømmer 2 X 55 min om ugen

Voksen Selvsvøm - søndag kl. 15.00
Hold: 420
Hver søndag kl. 15.00
DKK 210,00
Greve Svømmehal
Vælg
1 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 14.45
Hver søndag kl. 15.00
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Til dem som nyder svømning som motionsform. Som gerne vil svømme selv,
men hvor der er mulighed for råd og vejledning fra en instruktør.

Aldersgruppe: 18-100 år

Læs mere på hjemmesiden under ”voksen selv svøm”.

Voksen Selvsvøm - søndag kl. 15.30
Hold: 421
Hver søndag kl. 15.30
DKK 210,00
Greve Svømmehal
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.15
Hver søndag kl. 15.30
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Til dem som nyder svømning som motionsform. Som gerne vil svømme selv,
men hvor der er mulighed for råd og vejledning fra en instruktør.

Aldersgruppe: 18-100 år

Læs mere på hjemmesiden under ”voksen selv svøm”.

Voksen Selvsvøm - søndag kl. 16.00
Hold: 422
Hver søndag kl. 16.00
DKK 210,00
Greve Svømmehal
Vælg
2 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 15.45
Hver søndag kl. 16.00
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Til dem som nyder svømning som motionsform. Som gerne vil svømme selv,
men hvor der er mulighed for råd og vejledning fra en instruktør.

Aldersgruppe: 18-100 år

Læs mere på hjemmesiden under ”voksen selv svøm”.

Voksen Selvsvøm - søndag kl. 16.30
Hold: 423
Hver søndag kl 16.30
DKK 210,00
Greve Svømmehal
Vælg
1 ledige pladser
Se detaljer
Start: 02. sep 2018
Slut: 28. apr 2019
Mødetid: kl. 16.15
Hver søndag kl 16.30
Dybde: 450,00 cm.
Formål: Til dem som nyder svømning som motionsform. Som gerne vil svømme selv,
men hvor der er mulighed for råd og vejledning fra en instruktør.

Aldersgruppe: 18-100 år

Læs mere på hjemmesiden under ”voksen selv svøm”.

Delfin Audition Onsdag d. 3. april 2019

Delfin Audition kl. 17.00-17.30
Hold: DA01
Kl. 17.00-17.30
DKK 1,00
Greve Svømmehal
Vælg
9 ledige pladser
Se detaljer
Start: 03. apr 2019
Slut: 03. apr 2019
Mødetid: kl. Kl. 16.55
Kl. 17.00-17.30
Dybde: 0,00 cm.
Er du dreng årgang 2010-2011 eller pige årgang 2011-2012? Er du glad for at svømme? Tune Svømmeafdeling inviterer hermed alle i de årgang til talent audition til vores delfinhold. Delfin er et slags mini-talenthold, hvorfra der udtages talenter til vores konkurrenceafdeling i GTI. Holdet svømmer to gange om ugen i 1 time hver gang. på vores hjemmeside (venstre menuside) kan du læse mere om delfinholdet.

Hvem kan tilmelde sig?
Da delfintræning og audition foregår i det store bassin, så skal du være helt tryg og sikker i springbassinet, og kunne klare dig uden hjælpemidler som slanger, bælter el. andet. Der er derimod ingen krav til din svømmeteknik, andet end at du skal være rigtig glad for vand og være fortrolig med at være under vand og dykke.

Hvad går audition ud på?
På audition dagen vil du komme til at lave nogle forskellige sjove øvelser, som bl.a. kolbøtter, svømning under vandet, afsæt fra kanten og crawlben. Det forventes ikke at du kan alt på forhånd, men at du har lyst til at prøve. Mens svømmerne har det sjovt og hygger sig i svømmehallen, vil der være et lille informationsmøde på 5-10 min. for forældre. Her vil I få en kort information, omkring hvad det vil sige at gå på delfinholdet. Herefter er det muligt at overvære delfintræning kl. 18-19.

Hvem bliver udtaget og hvornår få vi besked?
Senest en uge efter audition sender vi svar ud på mail ud til alle deltagere. Ligesom til X-faktor, så er der nogle som bliver udtaget og nogle som desværre ikke bliver udtaget.

Hvad skal jeg have med?
Godt humør og lyst til at vise hvad du kan. Udover badetøj så anbefaler vi at du har svømmebriller. De med langt hår kan med fordel have badehætte på eller elastik i håret. Vi mødes omklædt bag skammel 1.

Hvis I er i tvivl om, hvorvidt barnet er klar, kan I altid snakke med jeres nuværende træner

Delfin Audition kl. 17.30-18.00
Hold: DA02
Kl. 17.30-18.00
DKK 1,00
Greve Svømmehal
Vælg
8 ledige pladser
Se detaljer
Start: 03. apr 2019
Slut: 03. apr 2019
Mødetid: kl. Kl. 17.25
Kl. 17.30-18.00
Dybde: 0,00 cm.
Er du dreng årgang 2010-2011 eller pige årgang 2011-2012? Er du glad for at svømme? Tune Svømmeafdeling inviterer hermed alle i de årgang til talent audition til vores delfinhold. Delfin er et slags mini-talenthold, hvorfra der udtages talenter til vores konkurrenceafdeling i GTI. Holdet svømmer to gange om ugen i 1 time hver gang. på vores hjemmeside (venstre menuside) kan du læse mere om delfinholdet.

Hvem kan tilmelde sig?
Da delfintræning og audition foregår i det store bassin, så skal du være helt tryg og sikker i springbassinet, og kunne klare dig uden hjælpemidler som slanger, bælter el. andet. Der er derimod ingen krav til din svømmeteknik, andet end at du skal være rigtig glad for vand og være fortrolig med at være under vand og dykke.

Hvad går audition ud på?
På audition dagen vil du komme til at lave nogle forskellige sjove øvelser, som bl.a. kolbøtter, svømning under vandet, afsæt fra kanten og crawlben. Det forventes ikke at du kan alt på forhånd, men at du har lyst til at prøve. Mens svømmerne har det sjovt og hygger sig i svømmehallen, vil der være et lille informationsmøde på 5-10 min. for forældre. Her vil I få en kort information, omkring hvad det vil sige at gå på delfinholdet. Herefter er det muligt at overvære delfintræning kl. 18-19.

Hvem bliver udtaget og hvornår få vi besked?
Senest en uge efter audition sender vi svar ud på mail ud til alle deltagere. Ligesom til X-faktor, så er der nogle som bliver udtaget og nogle som desværre ikke bliver udtaget.

Hvad skal jeg have med?
Godt humør og lyst til at vise hvad du kan. Udover badetøj så anbefaler vi at du har svømmebriller. De med langt hår kan med fordel have badehætte på eller elastik i håret. Vi mødes omklædt bag skammel 1.

Hvis I er i tvivl om, hvorvidt barnet er klar, kan I altid snakke med jeres nuværende træner